今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发lv手机版APP加快世界一流师范大学建设 培养新时代卓越教师 2024-04-14 乐发lv下载 23岁大学生服毒自杀，母亲瘫坐学校眼神呆滞，想见老师遭拒 2024-03-28 乐发lv注册洪欣为何屡屡遇上渣男 2024-04-04 乐发lv开户杨紫想和马天宇炒CP被拒？马天宇亲自下场为好友辟谣 2024-08-02 乐发lv技巧 一个招式带你改变单一收入结构 2024-12-31 乐发lvAPP商务部核减直销产品四成以上 为消费者挽回损失超1亿 2024-08-17 乐发lv返点欧文准三双绿军22分大胜雄鹿1-0 2024-04-09 乐发lv邀请码胡歌陈志朋谢娜等好友发文祝福 2024-05-24 乐发lv交流群 许志安华语榜中榜惨被除名 杨千嬅捧双料大奖被赞实至名归 2024-10-31 乐发lv客户端下载新增3所高校与国外大学合作办学 2024-12-11 乐发lv平台美小学生进洛杉矶州立大学 2024-05-22 乐发lv开奖结果戴森V11干掉扫地机器人和保姆 2024-05-20 乐发lv计划群李广难封背后：他做错了啥 2024-03-27 乐发lv攻略Premiere CC 2018影视剪辑全实战 2024-10-04 乐发lv走势图何炅过生日与汪涵一同庆祝 2024-04-24 乐发lv手机版北京7家医院试点国际医疗 为外籍患者提供服务 2024-10-16 乐发lvapp下载比起险胜我更喜欢躺赢 雪佛兰科鲁泽上市四重礼 2024-08-18 乐发lv官方奔驰豪华越野皮卡车 X250d完爆福特猛禽 2025-01-19 乐发lv代理镜中多奇境依旧爱丽丝 2024-03-14 乐发lv软件消息人士：FAA去年发现737MAX系统相关问题 2024-12-30 乐发lv规则1季度中国游戏产业报告 2024-05-10 乐发lv娱乐张国华:中国广告人需关注创意和内容 2024-10-07 乐发lv网址 MyndVR 2.0将VR带给老年人 2024-12-23 乐发lv官方网站内塔尼亚胡的新起点与老套路 2025-01-05  ) 乐发lv地图 |
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