今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？****** 文/朱琪 2月4日，农历正月十四，立春。 立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。 立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。 立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。 立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。 立春有哪些传统习俗？ “咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。 “卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。 “迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。 “鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。 立春了，如何养生？ 关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。 《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。 立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。 春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！ （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发lv投注[专访]李强：POYi获奖摄影师 2024-10-10 乐发lv返点电影《双生》曝光终极海报 双面陈都灵首次亮相 2024-03-29 乐发lvapp下载情侣吵架变为肢体冲突 男子当街飞踹掌掴女友 2024-03-03 乐发lv邀请码刘诗诗台北顺利产子 吴奇隆报喜：母子平安 2024-10-12 乐发lvapp 272名工作人员被累死！印尼大选1.93亿选票全靠人工数 2024-06-22 乐发lv官网平台习近平就巴基斯坦白沙瓦严重恐怖袭击事件向巴基斯坦总统阿尔维致慰问电 2024-12-03 乐发lv登录滑雪胜地正努力适应变暖的世界 2024-11-26 乐发lv赔率年轻“粮食人”叶金的大梦想 2024-11-21 乐发lv客户端下载王汉锋:新股常态化发行是深化市场化改革的应有之义 2025-01-15 乐发lv官方纽约大都会博物馆举行虎年特展 2024-06-02 乐发lv登录为#爱加餐# 为了中国孩子！ 2024-03-03 乐发lv网投虚构的“种草”，是污染购物环境的“毒草” 2025-01-20 乐发lv手机版伍兹今夜注定有一宿命被打破 2024-10-16 乐发lv漏洞教科书式自救 女子取钱遭抢劫全程沉着说好的 2024-03-30 乐发lv软件奥地利85后总理北京街头录视频 展示访华成果 2024-10-05 乐发lv开奖结果曾经两胜梅西的MVP 如今曼联高薪的罪魁祸首 2024-09-10 乐发lv注册网热血传奇18周年专区礼包 2024-04-16 乐发lv必赚方案申万宏源吃瘪原因为何? 2024-12-09 乐发lv论坛NEST《英雄联盟》夏季总决赛落地贵阳市 2024-03-16 乐发lv网址凌焕新少将调任中央军委纪委副书记 2024-07-25 乐发lv交流群Axure8.0产品经理（全集） 2024-09-16 乐发lv客户端治国理政纪事：江淮问道 2024-06-16 乐发lv下载app《魔卡少女樱 CLEAR CARD篇》木之本樱开订 2024-12-13 乐发lv注册评《杨苡口述自传》：百年风华，呼啸而过 2024-07-06  ) 乐发lv地图 | 
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